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産後うつ

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産後うつとは

産後1ヶ月以内に起こるうつ病に似た症状。産褥期精神病の一つで、医学的な治療が必要になる。マタニティブルーズとは違う。

エジンバラ産後うつ病自己評価票(EPDS)

エジンバラ産後うつ病自己評価票(Edinburgh Postnatal Depression Scale: EPDS)はcox(コックス)らが開発した産後うつのスクリーニングテスト。9点以上で産後うつの可能性が高いとされている。

【1】笑うことができたし、物事の面白い面もわかった。

0 いつもと同様にできた。
1 あまりできなかった。
2 明らかにできなかった。
3 全くできなかった。

【2】物事を楽しみにして待った。

0 いつもと同様にできた。
1 あまりできなかった。
2 明らかにできなかった。
3 全くできなかった。

【3】物事がうまくいかなった時、自分を不必要に責めた。

3 はい、たいていそうだった。
2 はい、時々そうだった。
1 いいえ、あまり度々ではなかった。
0 いいえ、全くそうではなかった。

【4】はっきりとした理由もないのに不安になったり、心配したりした。

0 いいえ、そうではなかった。
1 ほとんどそうではなかった。
2 はい、時々あった。
3 はい、しょっちゅうあった。

【5】はっきりとした理由もないのに恐怖に襲われた。

0 いいえ、そうではなかった。
1 ほとんどそうではなかった。
2 はい、時々あった。
3 はい、しょっちゅうあった。

【6】することがたくさんあって大変だった。

3 はい、たいてい対処できなかった。
2 はい、いつものようにうまく対処できなかった。
1 いいえ、たいていうまく対処した。
0 いいえ、普段通りに対処した。

【7】不幸せな気分なので、眠りにくかった。

3 はい、ほとんどいつもそうだった。
2 はい、時々そうだった。
1 いいえ、あまり度々ではなかった。
0 いいえ、全くそうではなかった。

【8】悲しくなったり、惨めになったりした。

3 はい、たいていそうだった。
2 はい、かなりしばしばそうだった。
1 いいえ、あまり度々ではなかった。
0 いいえ、全くそうではなかった。

【9】不幸せな気分だったので、泣いていた。

3 はい、たいていそうだった。
2 はい、かなりしばしばそうだった。
1 ほんの時々あった。
0 いいえ、全くそうではなかった。

【10】自分自身を傷つけるという考えが浮かんできた。

3 はい、かなりしばしばそうだった。
2 時々そうだった。
1 めったになかった。
0 全くなかった。

産後うつ病ガイドブック -EPDSを活用するために

平成27年度精神保健福祉士国家試験に出題

マタニティブルーズ(maternity blues)に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。

1 .産後 4 週間以上経過してから出現する。

2 .一過性のもので短期間に軽快する。◯

3 .幻覚や妄想が主な症状である。

4 .精神科における治療が基本になる。

5 .産後うつ病の別名である。

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